Diese Gewichtsdecke mit weichem Bezug ist ein Upgrade für Ihren Nachtschlaf und Ihre Ruhe, wenn Sie abends schwer einschlafen oder vielleicht häufig nachts aufwachen. Die Decke kann Ihrem Körper helfen, Ruhe zu finden und Ihrem Geist eine Pause von der Aktivität zu ermöglichen. Wie schwer die Decke sein sollte, um ein gutes Maß an Komfort und Ruhe zu schaffen, ist sehr individuell; deshalb sind Gewichtsdecken in verschiedenen Gewichtsklassen und Größen erhältlich.
Die Decke sollte nicht von Personen mit geringem Körpergewicht, Kleinkindern oder Schwangeren verwendet werden. Die Decke darf nicht von Kindern unter 3 Jahren verwendet werden. Wir empfehlen, eine Gewichtsdecke zu wählen, die etwa 10% Ihres Körpergewichts entspricht. Haben Sie Schwierigkeiten, sich nachts zu drehen, wählen Sie eine Gewichtsdecke, die etwas unter 10% liegt.
Funktion der Decke:
Der Druck der Glasperlen-Decke stimuliert das Nervensystem des Körpers und beruhigt so Körper und Geist, sodass das Einschlafen erleichtert wird. Für viele ist es eine große Herausforderung, abends Körper und Gedanken herunterzufahren. Diese Decke wurde genau dafür entwickelt. Wenn der Körper zur Ruhe kommt, folgen häufig auch die Gedanken, und umgekehrt. Die Kugeldecke ist daher besonders geeignet für Personen, die Schlafstörungen erleben oder Schwierigkeiten beim Einschlafen haben. Schlafqualität ist ein Schlüssel zu einem ausgeglichenen Geist und Körper, weshalb es wichtig ist, diese zu optimieren und auf die Signale des Körpers zu hören, z. B. bei Unruhe oder Rastlosigkeit.
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