Diese Gewichtsdecke mit weichem Bezug ist ein Upgrade für Ihren Nachtschlaf und Ihre Ruhe, wenn Sie abends schwer einschlafen oder möglicherweise häufig nachts aufwachen. Die Decke kann Ihrem Körper helfen, Ruhe zu finden und Ihrem Geist die Möglichkeit geben, die Aktivität im Körper zu reduzieren. Wie schwer die Decke sein sollte, um ein gutes Ausgangsgefühl für maximalen Komfort und Ruhe zu schaffen, ist sehr individuell; daher gibt es Gewichtsdecken in verschiedenen Gewichtsklassen und Größen.
Die Decke sollte nicht von Personen mit niedrigem Körpergewicht, Kleinkindern oder Schwangeren verwendet werden. Die Decke darf nicht von Kindern unter 3 Jahren verwendet werden. Wir empfehlen, eine Gewichtsdecke zu wählen, die etwa 10% Ihres Körpergewichts entspricht. Haben Sie größere Schwierigkeiten, sich nachts zu drehen, wählen Sie eine Gewichtsdecke, die etwas unter 10% liegt.
Funktion der Decke:
Das Gewicht der Glasperlendecde stimuliert das Nervensystem des Körpers und beruhigt so Körper und Geist, sodass es leichter fällt, zur Ruhe zu kommen. Für viele ist es eine große Herausforderung, abends den Körper herunterzufahren, ebenso die Gedanken. Diese Decke wurde entwickelt, um genau diese Herausforderung zu lösen. Wenn Ruhe im Körper einkehrt, folgen meist auch die Gedanken, und umgekehrt. Die Kugeldecke ist daher besonders geeignet für Personen, die Schlafstörungen erleben oder Schwierigkeiten beim Einschlafen haben. Schlafqualität ist ein Schlüssel zu einem ausgeglichenen Geist und Körper; deshalb ist es wichtig, diese zu optimieren und auf Signale des Körpers zu hören, z. B. bei Unruhe oder Rastlosigkeit.
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